Liikkeellä on väliä - Hyvinvointikirja kauneusalan ammattilaisille

Hyvän olon ainekset koostuvat oikeista valinnoista ravinnon, liikunnan ja levon suhteen. "Liikkeellä on väliä - hyvinvoiva ja iloinen asiakaspalvelija" kirjasta löydät omaan arkeen sopivaa hyvinvointitietoa, ohjeita sekä vinkkejä liikuntaan. Oikeaoppinen ergonomia ja oman kehon hallinta ennaltaehkäisee ammattiin liittyviä tuki- ja liikuntaelinhäiriöitä. Kirja on suunnattu hius- ja kauneusalan ammattilaisille ja sen tarkoituksena on antaa helppoja vinkkejä hyvinvoinnin polulle, olitpa vasta-alkaja tai jo pidempään liikuntaa harrastanut.